木の記

七月である。時が経つのは早いです。このところ最近。だってもう7月です。
大事に毎日をと思います。
ヨガではニヤマという勧戒があります。
その中の一つに（SAUCAシュウチャ）清浄があります。
心身を清浄に保ち浄化するように努めることがあります。
意識して生活していれば、五感を心をコントロールできるようになるようです。
綺麗にしなれければと思う今日この頃です。